Полезно.инфо - вашият всекидневен сайт в помощ на всички за всичко
за дома, офиса, настроението и здравето
Навигация
Начало
Хранителни продукти
За кухнята
Практично
Почистване
Премахване на петна
Боядисване
Насекоми и вредители
Текстил и дрехи
Електроуреди
Здраве
Първа помощ
Билки
Домашни любимци
За градината
Общество
Компютри и Интернет
Деца и родители
Партньори


представяме:

За да станеш автор на статия в електронното издание е лесно, а също може да бъде и забавно. Затова е нужно да пишеш за любимото си занимание, за интересите си или да разкажеш за някое място, което си посетил или за място и събитие, което според теб си струва да не се пропусне.

RSS категории
Новини
Уеб дизайн
Други
Участник в The Rating Network TM гласувайте за нас в www.therating.net

Как да отслабна? В сезона на лятото и в началото на годишния отпуск този въпрос е сред най-често задаваните. Когато вече сте решили къде ще летувате идва моментът да се вмъкнете в идеалните си килограми. Предлагаме ви чай за отслабване, който регулира цялостната обмяна на веществата, стимулира жлезите с вътрешна секреция и засилва изгарянето на мазнините.


Водата в тялото на човека

Вода телесни течности лимфа секрети тялоЗа да функционира правилно човешкото тяло, дневно се нуждае от ежедневен прием на течности.

Хората с по-малко тегло имат нужда от минимум литър и половина вода на ден, а хората с повече килограми - около 3 - 4 литра вода.
Спортистите приемат почти две трети по-високи количества вода, заради високата активност на тялото.

Ако в тялото липсва необходимото количество вода, функциите на всички жлези се нарушават, отделянето на жлези и секрети. Работата на червата и бъбреците се влошава и по този начин отделянето на вредните вещества и излишните елементи от тялото намалява. Така тялото лесно се самоотравя. Нарушава се отделянето на пот и регулирането на телесната температура.

Водата има огромно значение за циркулацията и движението на всички телесни течности - кръв, лимфа, секрети и др.

Тя е универсален разтворител, които участва в обмяната на веществата.

Най-оптималният прием на вода е в равномерни дори, разпределени в цялото денонощие. Особено полезен е приемът на вода от пресните плодове и зеленчуци. Те снабдяват тялото с вода от органичен произход, която е значително по-полезна и освежаваща.
 
<< ПРЕДИШНА СТАТИЯ   СЛЕДВАЩА СТАТИЯ >>

Новата информационна медия Socialnost.com е дързък опит на малкия екип от автори да допринесат по нов начин световните и местните новини от социалния живот на човека, неговите етнически, политически и икономически проблеми. В сайта няма да намерите скучни политически новини, пропаганди. Всеки гражданин на света може да вземе участие във форумите и да даде своето мнение, защото то е важно, както за създателите на сайта, така и за всички човеци в социалния живот.
Енциклопедия Окултизъм   •   Култура литература и събития   •   Социални новини общество и политика   •   Добави сайт в Интернет Директорията

Търсене
Анкета
Намирате ли необходимата ви информация в Интернет?
 
Още полезно...
Полезно за млякото
Приготвяне на шипков чай
Почистване на петна от блажни бои и безир
Против киселини в стомаха
Социални общности и култура
Почистване на петна от кръв
Кашони и опаковки, опаковане с хамали от Преместване БГ
Отглеждане на магданоз
Чесън
Почистване на ламиниран под
Най-новото

Нов форум за филмови ревота, коментари и рецензии стартира скоро. Форум Филми има всички категории с жанрове и представяне на филми от потребителското виждане на зрителите.


www.polezno.info ® 2007 продукция на Уеб Дизайн България TM